こんにちは、ゆうな(@yuunacinderella)です。
足はとても汗をかく部位だと言われています。
エクリン腺という汗腺が足の裏には密集しているため、汗をかく量は1日でなんとコップ1杯分。
しかし足の汗は99%が水分なので、無臭だと言われています。
でもパンプスやストッキングを履いていると、靴を脱いだときに足の汗、蒸れ、特にニオイが気になりませんか？
快適に靴を履くための方法をお伝えします！
女性の足が臭いやすい理由
お仕事をされている方でストッキングとパンプスを着用される方は多いと思いますが、靴を脱いだときの足のニオイ、気になりませんか？
足に消臭スプレーをつけたり、靴を脱いだあとに靴用の消臭剤を入れたりする方もいらっしゃると思いますが、そもそもなぜあんなに臭ってしまうものなのでしょうか。
ゆうな足はとても汗をかく部位です。普通に生活していても、汗をたくさんかいています。
パンプスはただでさえヒールの傾斜があったり、足を支える面積少ないので、歩いているときの振動で靴の中で足が動いています。
そこに滑りが出やすいストッキングを履いているとより前後に動きやすくなるので、さらに汗をかきやすくなります。
ストッキングの素材はもともと汗を吸収してくれないので、汗はそのまま靴の中に留まったまま。体温などで靴の中は高温多湿状態になります。
足の汗は無臭ですが、雑菌が靴の中で繁殖し、足のニオイ(悪臭)になってしまうのです。
大きいサイズの靴を履くとさらに臭うことがある
ストッキング+パンプスのセットでは1日履いているとどうしてももわっと臭うことがありますが、さらに靴が原因で汗をかいてしまうこともあるんです。
それはサイズが大きい靴を履いているとき。
サイズが合う靴を履いていても足は靴の中で動いている状態ですが、サイズが大きい靴を履いていると足はさらに前後に動いてしまいます。
靴が脱げないように力を入れて歩くこともより汗をかいてしまう原因となります。
ゆうな「この靴を履くと足が臭う」という場合は、その靴が大きいからかもしれません。
大きい靴を履くときは半敷タイプの滑り止めの中敷を入れると前滑りを防いでくれるので、足の汗を抑えてニオイを軽減することが出来ますよ！
汗を抑えて快適に靴を履くために
靴が原因ではなく、体質だったり、精神的なものだったり、もともと汗をたくさんかいてしまう方もいらっしゃいますよね。
特に毎日忙しい方や、産後に体質が変わり足汗をたくさんかくようになった、という方もいらっしゃいませんか？
制汗剤、中敷、クリーム、色々試したけれどあまり効果がなかったという方にご紹介したいものがあります！
どれも天然素材を使用しているので、小さいお子様がいる方も安心して使えるものばかりです！
強力消臭靴下のリンマー
足の汗を抑えるために開発された強力消臭靴下のリンマー。
靴下を履くだけで足の消臭ができるので、かなり手軽に利用することができますよね。
足の臭いを汗が原因と思い、消臭スプレーを足にかける方は多くいらっしゃいます。
確かに雑菌が増えて臭いにつながるので、それも効果がありますが、一時的にしか過ぎません。
汗を止めてしまうことは、汗と一緒に流れ出る老廃物を体内に体内に留めてしまうことになるので、結果的に臭いが強くなってしまうこともあります。
そのため根本的に雑菌を増やさないようにすることが必要で、そこで使えるのが炭の力なんです。
炭の表面には無数の孔があり、その孔が空気中にある湿気や雑菌のエサとなる汚れを吸着してくれます。さらに炭のPH値は弱アルカリ性〜アルカリ性なので、雑菌の繁殖を防ぐことができます。
炭を常に靴の中に入れておくことで雑菌の繁殖を防ぐことができ、結果的に臭いが軽減されます。
リンマーには炭（正確には備長竹炭）が使われています。
靴下という毎日履くもので、かつ洗濯が必要なアイテムなので半永久的に効果が持続する備長竹炭を使うことで、活性よりも強い抗菌力のある消臭靴下が完成しました。
ゆうな洗濯しても効果が続くよう試行錯誤してできあがったリンマーは、企業努力を感じますね…！
リンマーは冬は暖かく、夏はさらっとしていて一年中履くことができます。
サイズは女性用Sサイズ（22～24cm）、女性用Mサイズ（24～26cm）、男性用Mサイズ（24～26cm）、男性用Lサイズ（26～28cm）とユニセックスで履けます。
テレビや雑誌にも取り上げられたり、口コミも多数あるので、気になる方はぜひ公式サイトを見てみてくださいね。
足汗用・制汗剤ミストならサラフェフットミスト（足サラ）
パウダーは面倒くさい、という場合にオススメなら手軽に使えるのは足汗用・制汗ミストサラフェ フットミスト（足サラ）です。
ポチップ
以前は足サラという商品名でしたが、サラフェフットミストに名前が変更しました。
足汗で靴下がビショビショになってしまう、足跡がついてしまう、汗で足が冷えてしまう、サンダルが滑る…という人にオススメ。
足サラも足裏のエクリン腺に入り込む、マイクロパウダーが汗をブロックしてくれるので汗をかくことを抑えてくれるのです。
足汗を抑えてくれるだけでなく、ニオイの元となる雑菌の繁殖を抑えてくれます！
ピエデだとお粉としてパタパタはたく手間がありますが、足サラは足用の制汗剤として片手でシュッとスプレーする手軽さがあります。ストッキングの上からも出来ますし、指の間もスプレーするだけでいいのでいつでも簡単に足全体の足汗対策が出来ます。
サイズが小さいので、持ち運びもラクラクです。石鹸の香りなので、外でスプレーしてもいい香りがします。
成分は無添加で天然素材を使用しているので、お子さんにも使えるため安心です。またシャクヤクエキス、ローズマリーエキスなどの天然素材が配合されているので、カサカサかかとを保湿しツルツルにしてくれる成分が配合されています。
足サラは足汗が気にならなくなったと97.7％の人が実感した、というくらい口コミ評価がとても良いのでかなり効果が期待出来る商品です。
ニオイが気になったら！ノーノースメル
ピエデと足サラは汗対策がメインでしたが、足のニオイが気になる場合はこちらのノーノースメルがオススメです。
ノーノースメルは足が臭う原因を徹底的に対処してくれるクリームです。
足にはもともと善玉菌と悪玉菌の細菌がおり、足が臭わない状態は善玉菌が悪玉菌の動きを抑えてくれるので清潔な肌環境を作っています。
ただし生活習慣や過度な足の殺菌などでそのバランスが崩れてしまうと、悪玉菌の動きが活発になり、それが原因で足のニオイが出てしまうのです。
ノーノースメルはこの根本的原因(防臭、制汗、殺菌、角質ケア)をバランス良くケアし、ニオイが抑えることが出来る商品です。
こちらも使い方は簡単で、1日朝、夜の2回クリームを足に塗るだけです。
クリームは塗った直後からサラッとしているので、靴下やストッキングをすぐ履くことも出来ます。
成分は増えすぎた悪玉菌を殺菌、防臭する薬用成分イソプロピルメチルフェノールや、渋柿エキス、その他植物エキスを使用しています。
香りは防臭効果のあるラベンダーミントです。
ノーノースメルは1個あたり30g入っていて通常価格は3300円ですが、有難いことに購入コースが3種類あります。
- いつでも注文をストップ出来るお試し定期コースは10%オフの2970円。
- しっかり試したい場合は3個(約3ヶ月分)の定期コースが15%オフの8415円(1個あたり2805円)。
- 年間コースでは12ヶ月分、20%オフの31680円(1個あたり2640円)。
リピート率97%と評判が良いため、今は新規注文でも3ヶ月のお届け待ちのようですが、試してみる価値はあると思います！
【まとめ】足の臭い対策３選
足の汗やニオイは靴のサイズもありますが、生活習慣や過度な殺菌などが元と考えられています。
生活習慣は現代人だからこその悩みでもありますよね…。
ご紹介した３つの商品は、どれも効果が高く、口コミや評判がとても良いものばかりです。
これから夏に向けて、より汗やニオイが気になる時期。冷えも心配な時期ですので、悩まれている方の解消のきっかけになったら嬉しいです！
